2020-01-30晨间日记

今天，

2020年的第30天；婚后第1035天；为人母第707天；做全职宝妈第578天；英语坚持学习第44天；日更文第454天，累计字数4.2万字；跳绳第19天。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：日更文；英语课文朗读以及学习；工作梳理

今日三只青蛙：日更文；英语课文朗读以及学习；工作梳理

成功日志-记录有收获的事务：调整英语学习方式

学习·信息·阅读

由于疫情，可以支配时间就更广了，基本一天能看完一本书，第二天就能输出自己的阅读笔记；英语学习从最开始每天学习5小时左右，缩减到2.5个小时，在学习效率和精力上来说都比较适合自己，又能分配出更多的时间去梳理工作、修改简历、画画等等。

健康·饮食·锻炼

今天锻炼：跳绳不少于1000下，用时10分钟。

昨日跳绳完成1000下，用时12分钟。虽然和昨天相比没那么吃力，基本前600个是跳200休息一会，最后400个的时候是每隔100休一会儿，与昨天每跳100休息一次来说，休息的频率变少了，可休息的时间变长了，导致这次与上次在跳绳时间方面没有进步。我的目标希望是1000下在10钟内完成，完不成不加量。

工作·思考

最近在准备找工作上花了不少心思，想法和感触也积累了不少，对于找工作这件事，追根溯源就只有两个问题，对招聘方来说：“为什么选你？”；对于求职者来说，“为什么我会选择你们？”

最美好的三件事

1.睡到自然醒

2.吃最喜欢的崇明糕

3.和今日份额的咖啡