我们到底该不该学习“魔鬼身材”们的饮食方法？

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随着时代的变化，大家对于“偶像”的评判标准可能早已从看脸变成看身材了，很多人也把偶像的身材当成自己努力的目标。都说“三分练七分吃”，任何一个美好身材都离不开运动，而偶像们每天都吃些什么，也成了人们津津乐道的话题。 先来看看不少女生们眼中的美好身材，两位气质女神：刘雯和舒淇。 刘 雯  翻看刘雯的微博可以发现，她是个十足的吃货，一言不合就po各种美食照片。 但可以肯定的是，身为超模的她一定不能顿顿吃得这么浪，大多数时候还是需要通过饮食保持身材。之前，网上曝光了一个号称“刘雯的一天菜谱”（虽然不知真假），食量少且以蔬菜水果为主，全天不见荤菜的身影，烹调方法大多水煮或凉拌。 ·早餐： 红豆薏米粥、蜂蜜柠檬水 ………………………………