想不出来？不如先睡一觉！PLoS Biol｜新研究表明深度睡眠更有可能带来“灵光一闪”

主要观点总结

文章介绍了近期Anika Löwe及其团队在《PLoS Biology》杂志上发表的研究，探索午睡对特定任务洞察力的影响。研究发现，午睡后的参与者中表现出“顿悟”现象的比例更高，深度睡眠阶段与“顿悟”现象的关联更为密切。研究还指出微塑料会损害多器官功能，而临床医学的热度也在不断上升。

关键观点总结

关键观点1: 午睡对洞察力影响的研究发现

午睡后参与者表现出更高的“顿悟”现象，进入N2深度睡眠阶段的参与者中经历“顿悟”的比例更高。脑电图的频谱斜率与“顿悟”现象存在显著关联，深度睡眠阶段与“顿悟”的关联更密切。

关键观点2: 微塑料的影响

微塑料会影响血糖，损害多器官功能，引发肝中毒。还能侵入大脑，潜在诱发帕金森病。

关键观点3: 临床医学的热度上升

临床医学成为热门专业，专业选择中“专业为王，学校为次”成为共识。2025年医学排行榜出炉，反映了临床医学的重要性。

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