国家喊你减肥！这个高蛋白低脂肪的“神仙肉”，一口嫩到爆汁还不胖

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夏天快到了，你的 体重管理计划 还在坚持吗？ 是不是也和我一样，工作日啃着干巴巴的沙拉，周末却忍不住 暴饮暴食疯狂“补偿”自己？想找点低脂高蛋白的肉解解馋吧，可翻来覆去就那几样： 鸡胸肉 干柴像木屑，嚼两口就怀疑人生； 牛肉 价格有点小贵，天天吃钱包直喊救命； 虾 倒是 好吃，但顿顿吃也腻得慌…… 其实，有一种肉一直被大家忽略，它高蛋白、低脂肪，还富含不饱和脂肪酸，连 《成人肥胖食养指南（2024年版） 都特别建议——没错，就是 鲜嫩的 鱼肉 ！ 《成人肥胖食养指南（2024年版）》 但今天要安利的可不是普通鱼，而是一款 刺少肉厚、无腥味、性价比在线 的宝藏食材—— 鲜到鲜得白蕉海鲈鱼！ 比鸡胸肉更鲜嫩，比牛肉更便宜，大人小孩都爱吃~ ✅ 产自 中国鲈鱼之乡 白蕉镇，刺少肉嫩，低脂高蛋白，全家放心吃； ✅  ………………………………