“憎恨你的家庭”，也许才是变好的开始

本文经授权转载自公众号简单心理（ID：janelee1231）一个有温度，有态度，守伦理的专业心理公众号这几天放假在家，重温了一遍《小偷家族》。当安藤樱在镜头前说着：“可能是因为我很憎恨我的母亲吧”，我突然想到《身体从未忘记》这本书里一句类似的话：憎恨你的家庭。在我们的文化语境下，“憎恨”父母，是一种近乎于“大逆不道”的行为，是一种不允许出现的情绪。多少个成年后的孩子在试图表达自己的童年创伤时，得到的回答也都是： 哪有父母不爱自己的孩子啊，你就是想太多了父母怎么会害你呢爸妈永远都是为了你好的……于是孩子们闭了嘴，但问题并没有消失。 长大后，他们不仅要为创伤痛苦，还要继续为“我感到痛苦”而感到痛苦。 而我今天 ………………………………