EPT：领导者如何应对动荡时期的压力

主要观点总结

本文介绍了凯瑟琳·桑德勒关于高管教练和情绪风格三角模型（EPT）的研究。文章详细阐述了三种有效的领导风格：热情、温暖和冷静，以及对应的三种功能失调的领导风格。通过三个案例研究，说明了EPT模型在帮助领导者理解自身行为，并在压力下恢复最佳效能方面的应用。文章还强调了当前环境下领导者学习情绪管理的必要性，并介绍了桑德勒老师将在中国开展的《心理动力学高管教练》课程。

关键观点总结

关键观点1: 凯瑟琳·桑德勒介绍及课程信息

凯瑟琳·桑德勒是一位资深高管教练，将在2024年10月来华亲自教授《心理动力学高管教练》课程。课程将运用情绪风格三角模型进行现场教练对话演示。

关键观点2: 情绪风格三角模型（EPT）概述

EPT模型是一种基于心理动力学和神经科学研究的领导行为模型，描述了三种有效的领导风格和对应的三种功能失调的领导风格。

关键观点3: 三种有效的领导风格

热情的“老虎”型、温暖的“海豚”型和冷静的“猫头鹰”型领导者分别在任务导向、关系建设和逻辑分析方面表现出色。

关键观点4: 三种功能失调的领导风格

当领导者面临压力时，可能会表现出功能失调的行为，如“战斗模式”、“逃避模式”和“僵直状态”。

关键观点5: EPT模型在教练实践中的应用

通过三个案例研究，展示了EPT模型如何帮助领导者识别自身行为模式，增强自我觉察，并有效管理情绪和行为。

关键观点6: 领导者学习情绪管理的必要性

当前经济环境下，领导者学习情绪管理至关重要，EPT模型提供了一个有力的视角，帮助领导者了解自身在压力下的行为，并保持或恢复到最佳状态。