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万有青年Guokr
夸大意志力的作用是"低品质自律者"的共性
万有青年Guokr
·
公众号
· · 2017-05-05 17:12
很多人没有意识到,意志力其实是一种有限的资源。盲目追求自律,只会把自己的意志力掏空,所谓的自律也就坚持不了几天。而这时的你反而认为无法坚持的原因恰恰是意志力不够,于是更加变本加厉的榨干自己,如此恶性循环下去——这种自律,即是"低品质自律"。夸大意志力的作用是"低品质自律者"的共性by 菜刀少爷本文授权转载自公众号菜刀少爷(ID:MrCaiDao)。领英专栏作者,菜少原创书房。慢节奏的自媒体,很实在的电子书。关注:创业、高效能和大职场。原题:明明知道却做不到?改变是项系统工程常收到类似的读者留言:我很想自律,可明明知道却就是做不到,无数次失败,很痛苦很绝望。我还有救么? 今天,我就来回答这个问题 ………………………………
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