脱衣有肉的彭于晏，竟是这么健身的！

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彭于晏如何健身的？他小时候可是 160 斤的大胖子，前段时间还专门在instagram，贴上减肥前后对比照。励志效果出奇的好。 看来，彭于晏在健身房受过的“苦”可不少。下面两组图更能说明，这是个对自己足够狠的男人。在健身房苦练、苦练、再苦练，汗流浃背，不累到死方不罢休。 但枯燥、单调、乏味的肌肉训练，并不代表彭于晏健身的全部。其实，他也投入大量精力，到丰富的户外运动中。比如单车骑行、跑步。 户外有氧运动，带来更开阔的视野，让人更为放松，你看，彭于晏之前锻炼时的挣扎表情，此刻顿时消失不见，还不时来个微笑自拍呢。 同样，他的好基友六叔，健身房一通折磨后已然累趴。 但在户外，永远都是一副满血复活的样子，还比出各种“6“的 ………………………………