魅力女人不是没有情绪，而是不被情绪左右

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生活像是个随心所欲的婴儿，总是让你的心情措手不及的受到影响。 当我们情绪不好时候，甚至对一件事很愤怒的时候，该如何自处呢？是选择美食？跑步？还是旅行？ 今天我们要说的这种方式即“高雅”又能带给你力量——那就是“欣赏名画” ，当我们情绪来临的时候，跟人聊天诉苦，只会原地爆炸，伤人害己问题也得不到解决，欣赏画作就不同了，当你沉浸其中，心中的负面情绪就可以得到宣泄。   这就是艺术疗愈的神奇作用， 把艺术当做表达个人内在和外在经验的桥梁，通过欣赏画作或是简单的创作来释放不安情绪，是我们认识自我、调整自我的一种途径。   蒋勋曾说：“ 在匆忙紧迫的生活里，感觉不到美。 当艺术变成一种功课，背负着非做不可的 ………………………………