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想要拥有蜜桃臀?先把骨盆矫正好

一条  · 公众号  · 视频  · 2017-04-01 10:00
    

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大多数的人,为了能拥有好身材,一路打怪通关,却还是在 下半身肥胖 上栽了跟头。  毕竟,想要有像布莱克·莱弗利一样的蜜桃臀,可不容易…… 其实有时候,不是你不够努力, 而是你的骨盆变形了, 让你的下半身曲线美不起来。  骨盆变形,会让你的腹部脂肪越积越多。还会导致臀部下垂,大腿变粗, 大妈体型由此而来。  (a:正常骨盆,b:骨盆后倾,c:骨盆前倾) 它还连接着脊椎。 所以骨盆变形也会影响到脊椎,让你腰酸背疼、脖子疼、肩膀沉。  如果你长期趴在电脑前工作,没时间做运动。 如果你是高跟鞋的狂热爱好者。 如果你喜欢翘二郎腿、葛优躺、站着时喜欢把重心只放到一条腿上。 那么你的骨盆就很有可 ………………………………

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