最新公布的长寿办法，喝茶仅排第13，排第一的居然是...

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请点击上面　 　免费订阅本账号！ 问题： 怎么才能每天都收到这种文章呢？？ 答案： 点击手指上方的 蓝色字体 ， 再点击 关注 即可！ 来源 | 网络 编辑 | 慈怀读书（ID：cihuairead） 轻音乐《遥远的旅途》 这几种长寿方法， 你中了几样？ 你能想到的长寿方法有哪些？ 清淡饮食？早起晨练？ 药材食补？ 我们列出了20项 经科学验证的长寿方法， 你绝对想不到 排第一的居然是它！ 长寿方法 ▼ No.20 大笑 ▼ No.19 护理牙齿 ▼ No.18 吃坚果 ▼ No.17 吃大蒜 ▼ No.16 跳舞 ▼ No.15 少看电视 ▼ No.14 多吃苹果 ▼ No.13 喝茶 ▼ No.12 保持镇静 ▼ No.11 少吃糖 ▼ No.10 保持开心 ▼ No.9 高质量睡眠 ▼ No.8 吃花菜 ▼ No.7 拥抱 ▼ No.6 吃绿叶菜 ▼ No.5 减少卡路里摄入 ▼ No.4 吃姜 ▼ No.3 不要久 ………………………………