最容易把关系处烂的行为，三个字

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Hi，你是否有过这样的关系： 一开始无话不谈 但随着时间推移 哪怕明明很在乎这段关系 却失去了亲近的欲望 甚至直接断了联系…… 其实最容易 把一段关系处烂的 未必只是漠不关心 还有一种我们经常忽略的： 「太共情」 过度共情 就会失了分寸 让双方都觉得这段关系很沉重 太容易共情的人 很容易在一段关系中模糊边界 分不清哪些情绪是你的 哪些是别人的 也搞不懂哪些是该关心的 哪些是要「高高挂起 」 的 在感知到对方的情绪变化后 尤其是负面情绪 甚至会比当事人敏感 严重时夜不能寐 极度消耗自身的情感张力 所以过度共情的人 经常会陷入严重的内耗 总是替他人感到悲伤、焦虑或愤怒 这些情绪持续不断地 占据着你的精神 让你觉得相处得太累 但往往这种过度共情 并不能让对方感同身受 反而令人觉得越界和冒犯 你付出的越多 得到的回馈 ………………………………