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【肉肉=钱】胖友,一起来运动吗?

华南理工大学学生会  · 公众号  · 大学校园  · 2018-09-19 10:00
最近在各大微信群朋友圈中如山竹般肆虐的步道乐跑APP引起了大家的广泛关注虽然APP本身可能存在着各种各样的问题,但其实学校动员同学加强运动的初心还是值得肯定的。毕竟调小研自己也是那种每天晚上摸摸肚子上的肉,后悔自己没有运动,但是第二天依旧专注学习(在宿舍快乐)的人啊。所以不如借此机会多参加一些课外体育活动让自己做出一些改变吧!但想要获得好的运动效果可是需要合理计划与正确方法的哦~那么你的运动习惯或计划是怎样的呢?你是否知道一些运动中的注意事项呢?来和调小研一起了解运动知识做个健身达人吧!快快戳下方“阅读原文”填写问卷吧! ………………………………

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