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今日立春,养生要点

中医思维十  · 公众号  · 中医  · 2019-02-04 07:00

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斗指东北,维为立春,时春气始至,四时之卒始,故名立春。“立春”是一年中的第一个节气,一般“立春”是 2月4日或5日。今年巧逢除夕。   “立春”的含义是开始进入春天“阳和起蜇,品物皆春”,过了“立春”,万物复苏,大地生机勃勃。 立春开始,人们明显感到白天渐长,气温回升,人们按旧历习俗开始“迎春”。农谚说得好:立春雨水到,早起晚睡觉。草树开始萌芽,农人也开始忙着耕种,城市人开始一年的计划,一年四季从此开始了。 传统历法还把“立春”“立夏”“立秋”“立冬”看成是春、夏、秋、冬的开始,称为“四立”节气。 立春是二十四节气中的第一个节气,在天文意义上标志着春季的开始。《黄帝内经·四气调神大论》曰:“春三月,此 ………………………………

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