女子吃冰激凌突发“脑结冰”！医生紧急提醒→

主要观点总结

本文介绍了在高温天气下，人们选择冰镇饮料、冰激凌等消暑的方式，但同时也提到了过度贪凉可能会对身体造成伤害。特别是通过上海一名女子吃冰激凌后出现'脑结冰'的情况，引出了一系列关于冷饮摄入的讨论和医生建议。文章还强调了选择适当的时机吃冷饮，以及在运动或劳累后避免大量摄入冷饮的重要性。

关键观点总结

关键观点1: “脑结冰”现象及其症状

文中提到吃冷饮后可能出现的“脑结冰”现象，主要发作于前额中部和太阳穴附近，疼痛可持续几十秒或更长，部分人伴有恶心、呕吐症状，甚至导致短时血压升高。

关键观点2: “脑结冰”的出现情况

“脑结冰”通常在两种情况下出现，一是大口吃了冷饮刺激口腔黏膜，二是在剧烈运动或劳作后大量出汗再饮用冷饮，对颅内血管造成刺激引发头痛。

关键观点3: 中医对夏季吃冰的建议

夏季人的脾胃功能偏弱，中医建议选对时间吃冷饮，最好在中午且午餐后食用，不要空腹食用。每次量少一点，可以含在嘴里三至五秒再慢慢下咽。

关键观点4: 医生的建议和注意事项

医生提醒夏日不要在运动或劳作过后猛吃冷饮，更不要一次性吃太多，有偏头痛等头痛史的人或体温调节中枢尚未发育完全的儿童应慎食冷饮。