想通过节食减肥，关键在于空腹血糖浓度和胰岛素浓度！

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来自哥本哈根大学、科罗多拉大学、塔夫斯大学、CIBER OBN及Gelesis公司的研究人员最近公布了一项新研究结果，他们发现应该利用空腹血糖浓度和（或者）空腹胰岛素浓度选择正确的饮食，尤其是处于或者即将处于肥胖状态的人群。通过评估使用各种营养策略的6个主要饮食干预研究，研究人员发现多项研究均证明这些生物标记物是减肥及维持减肥状态成功的预测因子。 同时应该根据正处于或将处于肥胖状态病人的血糖浓度进行饮食调整。研究人员在近日举行的美国糖尿病协会第77届科学会议上公布了相关研究数据。 “值得注意的是，对许多病人而言，使用这些生物标记物可以使减肥程度增加6-7倍，”哥本哈根大学营养学、运动学和锻炼学系主任Arne Astrup教授评论 ………………………………