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12条极简生活方式,关于生活的减法哲学

墨香中华  · 公众号  · 传统文化  · 2020-10-20 17:00
12条极简生活方式你中了几条?很多人认为「极简」就是简单然而极简真正的含义并不在于简朴它只是将一种断、舍 、离的方式融入到生活当中极简也是一种极奢极简是一种生活态度1.专注当你行走时,请好好专心行走;当你吃饭时,请好好享受吃饭;当你看书时,请好好专心看书;当你跳舞时,请好好享受舞蹈…只要脑海里不想其它的事,你的大脑以及身体感官就会变得敏锐,更有助于你专注任何一件事情。2.谨慎你可以一次性完成任务,但不能潦草完事;你可以慢慢做,但急不得。谨慎地注意你的行动,把没有完成的任务列出轻重缓急并整理好。3.自由你可以专注做任何事情,但不要把一天时间填满,安排得过于紧密,那样会变得焦虑不安,不知所措。倒不如腾出 ………………………………

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