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彭于晏十年没吃饱,刘诗诗五年不吃主食!明星的自律,骗了多少人?

肌肉训练营  · 公众号  · 健身  · 2019-07-17 09:40
    

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自律,是个永恒的话题。 在屏幕上看上去完美的明星们,总能成为我们追求自律的标杆。 在潜意识里我们坚信:只要我们能够做到像明星一样“自律”,就能变得和他们一样优秀了。 但事实上, 并不是所有明星的“自律”都值得被借鉴 。 01 明星的自律,并不一定科学 一直以来,娱乐圈都是以瘦为美。 尤其是女明星们都恨不能再瘦一点。为了保持身材,她们对自己绝不手软! 前段时间,章子怡出席了戛纳电影节: 40多岁的她不仅皮肤紧致光滑,身材保持的也是相当好,前凸后翘,全身上下没有一丝多余赘肉。 可是幕后的她,却被爆出一顿只吃四口泡面。 同样是孩子妈妈的大s,最近也是没少上热搜。已经42岁的她,镜头下看着像是20多岁少女的模样。 曾经生完孩 ………………………………

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