逆袭ing | 24岁的她1周瘦7斤，这样减肥比运动强百倍

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经常有朋友在后台问：真的能瘦那么多吗？ 答案是肯定的。 90%靠的是正确的方法，再加10%的自律。 今天就由一位在 一周左右减重7斤 的小姐姐来分享她减肥历程。希望从她的经验中，大家都能提炼出一份适合自己的瘦身攻略。 Hi，大家好，我叫小雪，今年24岁。 有人说24岁是一个很特别的年纪，因为它距离18岁和30岁一样远。就像人生的分叉口，往后是回不去的青涩，往前是未知的成长。 而我在这个年纪，最想 告别臃肿 的自己，以最美的姿态向我的未来靠近。 所以，我用了100%的决心，计划减肥。 半个月前的我，身高160cm，体重128斤。不能说很丑，但也毫无美感可言。平时最喜欢的食物是甜食和火锅~ 最可怕的是，我并不是过过嘴瘾......而是就算肚子撑到了，也依旧 ………………………………