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工作外的8小时,决定你的生活质量

十点读书  · 公众号  · 读书  · 2017-09-14 21:15
    

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点上方绿标即可收听主播韩星朗读音频 ◆   ◆   ◆ 文 | 桂公子   之前在《真正的人生赢家,都是如何管理时间的?》一文,提过我有一个“永远约不到”的朋友小艾。   因为她永远都在“忙”,忙着上插花课,忙着去健身房,忙着做各种事儿。她把每天安排得满满当当,充分利用了每一分钟。   上周六,小艾终于腾出了两小时和我吃了个饭,席间她说:“我最近又报了个游泳班,明天开始上课。”   我当即翻了个白眼,“别人的休息日,你基本都是忙着学习各种新技能,根本得不到休息嘛。你又是运动,又是读书,不觉得辛苦吗?”   小艾笑着说:“当然不会呀,你想想,如果把每天24小时拆分成三个部分,除了睡觉的8小时、工作的8小时,我还有8小时可以 ………………………………

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