《山城论健》精华放送 | 孩子“心”海底针？家长该看这一篇

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如今， “压力山大”“我想静静”“emo” 等已成不少儿童青少年的口头禅。学业竞争、社交焦虑、家庭期待、网络沉迷、手机依赖等，像无形的枷锁困住年少的心灵。 2025年4月是 第37个爱国卫生月 ，宣传活动主题聚焦 “健康‘心’生活” 。本周， FM96.8重庆之声携手第1眼TV-华龙网 打造的融媒体健康服务节目《山城论健》带来系列访谈《健康“心”生活》，邀请三甲医院专家走进直播间，为儿童青少年心理健康开出良方。 1 家长陷入与娃的“手机权利”缠斗？ 快来get “数字戒网四步法” 青少年 “手机依赖” 现象长期困扰不少家长。想要矫正孩子的这个“坏习惯”，部分人往往“不得其法”。 陆军军医大学第一附属医院（西南医院）心理科主任、神经病学博士黄河清教授 在节目中指出，面对“手机依赖”这个敌人，家长应当多花心思、花力气 ………………………………