负面情绪的消极人生生活和工作里总会有负面情绪的时候，遇到了这些负面情绪通常有哪些呢？低一点抱怨抱怨是一种非常负能量的情绪，当你遇到事情解决不了的时候，张开嘴就是抱怨就是在描述一些你心中的不满，你又什么都做不到，什么也做不了，而且你的这种描述，你的这种情感的倾诉，垃圾的处理，会给周边的人带来很坏的影响，感染别人的情绪，让别人也觉得有一种很讨厌的情绪会受到这种抱怨情绪的影响，如果你张开嘴是一种抱怨，偶尔喝喝酒有一种倾诉算了，因为这是一种情感的发泄，我们也知道人人都不易，但是这种抱怨变成了一种生活的惯性，别不要张嘴说话，一张嘴就是抱怨天气不好啊，环境多差呀，这个食品安全啊，中国人素质啊，你抱怨这些你根本改变不了的事情，你想做什么呢？看在你的眼里什么都是问题，负面的问题又好的时候很少三分之3，4/3以上都是负的，基本上是这样抱怨第二呢，否定，只要有事情跟你的判断不一样，张嘴就否定，吃药没有用这个药都是骗人的，那这些药都没有任何作用，多少心理安慰，吃点什么补补身体的没有用那都是骗子那个没什么用，然后这个稍微注意点吧，这个生活上的习惯太差了，没办法，这个功能性衰退，就这样，到了岁数都这样，你是不想做呢？还是不想注意呢？还是说就否定所有人给你提意见的人呢，这种否定的态度就是没法交流，是你的，不是你的否定，这可能是一种职业病吧。固执，固执呢，用在好的地方叫执着，用的不好的地方呢就叫走太固执了，有不顺你的心的地方，你就会强烈的要求别人按照你的意愿去做。你能控制的只能你自己，你不要控制别人，控制别人的一种职业，比如说你是一个医生，你可以给别人提建议，这样的话呢，给患者带来的感觉是你很专业，你很职业，你的坚持会让人有一种安全感，我觉得我这样做就会得到缓解，得到治愈，这是一种职业风范，这是好事，但你把这种东西用在生活里就不好了，所有的人都得按照你的要求做吗？不是的固执。小杰负面的情绪给人带来很不愉快的过程和体验负面的情绪，给人带来情绪上的感染，张姐先否定抱怨，否定，固执，抱怨，否定，固执三个就够了，人本质上是个好人，但是不要张嘴说话，只要一张嘴好事变坏事，所以在生活里面负面的情绪真的尽可能的去减少，他总是这样子搞的话搞死人了。
