一遇到问题就逃避？有一种心理模式最能暴露人的成熟度

策划、撰文 / Cyte、清茶编辑 / KY主创们朋友最近结束了一段恋爱，更让ta痛彻心扉的是：对方当即删除了ta所有的联系方式。ta心碎成渣，无法接受只有自己在为爱挣扎的现实，于是开始成天和不同的朋友做各种分析，最终得出了这样的结论：对方本来就是个大烂人，根本配不上自己！于是ta带着这份确信，状态由阴转晴，腰不疼了，腿不酸了，上楼也有劲儿了。当然，今天不是要讨论失恋。而是想和大家聊聊“自我防御机制”这件事。以上的例子就是一种典型的“自我防御机制”：合理化。回想一下，我们的生活里是否都会有这样的类似时刻：吵架“发挥失常”，只能半夜躺在床上幻想完美回击“爽一把”；努力落空后，安慰自己其他的选项其实比这更好；工作受气了，回家和爸妈/伴侣大吵一架……这些反应看起来像是在逃避问题，但其实，这都 ………………………………