总是爱分心？真不怪你，我们的大脑它就不想专注

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世人都晓专注好，又叹臣妾做不到。 专注像是战时状态，除了维持基本功能外，大脑其他所有可调配的资源都拿来解决唯一的问题。对于现代人，长时间的专注可算是重要的竞争优势，而对于我们那些刚从树上下来不久的祖先们来说，专注则意味着不能及时发现危险。 动物的本能要求我们随时注意周遭的风吹草动并快速作出反应，并不鼓励认知资源的集中使用。大脑已经演化出了激励机制： 我们频繁获得新刺激时，大脑就会开心 。大脑不在乎这些新刺激有没有真正的价值——刷微博人人豆瓣非死不可停不下来的原因，往往正在于此。 幸好大脑没有堵死专注这条路，要不然也就不会有今天的人类文明。孩子们似乎天生就有专注的能力，两岁左右的幼儿注意力持 ………………………………