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闪购 | 健康减肥,喝它成功率翻番!

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2017-07-05 09:00
    

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马甲线、翘臀、细腿,这三样是现在人人都向往的目标。随着大家越来越重视健康的减肥方式,人们开始意识到“运动 + 健康饮食”是拥有好身材的唯一途径。 成功减肥靠的是 “三分练七分吃”,《中国居民膳食指南》中就提到成年人每天需要吃至少 300g蔬菜和200g水果 。但是忙碌的上班族,经常靠外食解决三餐,总是免不了三餐不定时、饭菜油腻、蔬果摄入不足。 所以,如果你也烦恼每天吃的蔬菜太少,营养摄入不均衡,又苦于没空闲准备健康餐,那不妨试试这个可以喝的沙拉——沙拉瓶子。每天喝一瓶,相当于吃了一份种类齐全的沙拉,方便又营养。 沙拉瓶子看起来跟我们日常喝的果蔬汁确实很相似,但是它和普通果蔬汁绝对是大有不同的。下面就等我们 ………………………………

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