让你变美丽的小事

1.多看纪录片。往往真实带来的力量超乎你的想象，可以引发很多思考。

2.试着学习并坚持做瑜伽。不一定非得买昂贵的瑜伽课，拥有一张瑜伽垫在家里即可实现。一周做那么三次，沉浸其中，微微出汗，放松冥想，妙不可言。

3.多逛菜市场，不是超市的那种。是带有烟火气的菜市场，买最新鲜的食材，试着做不同的美食，养好自己的胃，你会发现生活原来这么可爱。