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儿童睡眠时间表被疯传,千万别再让孩子晚睡!

家长慧  · 公众号  · 养生  · 2019-05-10 15:00
您是家长吗?是!就点标题下方蓝色的 家长慧 三字,然后点关注,您就可以享受到我们为您提供的最新教育和健康等信息。欢迎使用家长慧开发的公益学习工具在线新华词典点击进入,为孩子找一个优秀的辅导教师慧姐导语最近家长又因为孩子晚睡这个问题头疼起来。有家长头疼到一直在后台询问:到底有什么科学方法能让孩子按时睡觉?有报道显示从2006年至今,中国学龄前儿童的睡眠时间正在逐步减少。5—6岁孩子平均为11.29个小时;到了2015年,一项针对全国10座城市1632名学龄前儿童的调查显示,被调查者的平均睡眠时间为9.57个小时。而学龄儿童的睡眠时间则更加堪忧。家长们的无奈成了无解的难题,晚睡早起使孩子们生活习惯进入恶性循环。父母下班晚,孩子 ………………………………

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