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在经历了超长假期后，很多回到工作岗位的朋友，开始感受到了前不久熬夜、不锻炼的恶果。还有一些朋友，在家办公第N天，节省了通勤时间后，反而更加疲惫和低效。 尽管2020的开始并不如意，尽管现在走出门享受阳光是一件很奢侈的事情，但我们仍旧需要主动给自己打一针鸡血。不管怎样，还是要认真生活呀。 或许， 认真生活也需要一点方 法论 。今天的书单，我们就准备了多本好书，从健康到睡眠，从工作效率到人生思考，帮你一键修复生活！ 坐久了，记得锻炼一下 《你的身体，是一切美好的开始》 [美] 卡梅隆 · 迪亚茨 [美] 桑德拉 · 巴克 丨著 王敏丨译 2015年2月 未读 · 北京联合出版公司 早上直接睡过早餐时间，起床后在电脑前一坐一整天，这是不是
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