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跳蹦床能促进孩子长高吗?打篮球呢?

drpei  · 公众号  · 医学  · 2024-01-31 09:01
答:没有特别效果跳蹦床对孩子来说是一种弹跳运动,之所以有人觉得它能促进长高,可能是认为弹跳时能刺激下肢骨骼的生长板,增加血运促进长高。 弹跳动作比较多的还有打篮球,而且很多篮球运动员确实很高,所以更强化了人们的这种印象。 但这种说法并没有科学依据。 就对下肢骨骼生长板的刺激而言,举重时承受的力量肯定更大,受到的刺激更多,但并没有人觉得举重会促进长高,相反还有觉得会影响长高,因为举重运动员给人的感觉是壮实而不是高大。 篮球运动员通常比较高,那是因为个子高打篮球有很大的优势,并不是因为篮球弹跳多就让打篮球的孩子长得更高。而个子太高的人在蹦床、体操这些运动里没有优势,所以在这些需要弹跳的运动里我们也看不到个子特别高的人。 孩子能长多高,最主要还是受遗传的影响,其次是生 ………………………………

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