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30岁过后，很多朋友都说感觉自己的人生好像“被卡住”，生活彻底陷入了一种“停滞”的状态。 做着一份不上不下的工作，工资也不怎样，每天被迫在公司卷来卷去，也不敢跳槽，就是“熬”日子，周一等待周三，熬过周三那离周末就不远了…… 租了很久的房子，感觉环境不好，拖了三四年，就是迟迟没有动力真的搬家；想着要不好好布置下住处，不要总过一种“临时生活”，也很懒得动。 看着别人健身，也想把自己给拉起来，于是急匆匆去办了张健身年卡，去了一次，然后就再也没有然后，每天都在健身和“工作太累了”之间挣扎，最终选择了回家躺尸。 为了摆脱这种“被卡住” 的 感觉， 于是大家 选择了另一个极端： 放纵。 吃喝玩乐，怎么开心怎么来，获得短暂的多巴胺快乐。 但很快，夜深人静，那种对生活的无力感、迷茫、不安以及 ………………………………