开空调，为什么要给窗户留一条缝？

主要观点总结

文章介绍了夏日如何科学使用空调，在享受清凉的同时保障健康。包括解释什么是空调病，其原因以及科学吹空调的方法，以及健康吹空调应记住的几点。

关键观点总结

关键观点1: 什么是空调病？

空调病并非医学术语，而是指长时间处于空调环境中出现的一系列不适症状的统称，常见症状包括头晕、乏力等。

关键观点2: 空调病发生的原因

包括微生物污染、空气干燥、通风不良、温度骤变和冷风直吹等因素。

关键观点3: 如何科学吹空调？

包括定期深度清洁空调、对抗干燥、保证通风换气等方法。

关键观点4: 健康吹空调记住的几点

包括严清洁、勤通风、避免直吹、多喝水、温湿适宜、强体魄等要点。

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