我一直认为自己很丑，一直觉得大家都不喜欢我，虽然成绩一直不错，但却仍旧总是觉得自己做什么都做不好。直到我上了大学，离开了家。因为同学们都来自五湖四海，都是入学后才认识的，所以给彼此的评价也比较客观。自此，我才听见了与父母不同的声音，我的同学们夸我学习很好，他们说我很漂亮，赞我唱歌很好听，健美操跳得很棒。我才隐约感觉到，其实或许自己可能也没有那么差，但自卑的心理却依旧伴随着我。整个大学期间，追求者不少，但我却从来没有过恋爱。也不是从来没有遇到过心仪的男生，只是一旦他向我表露爱意以后，我就会不知所措，我不知道他的表达是不是源于冲动，总觉得即使他现在很喜欢我，但第二天一定就会变了，结果第二天见面时，他依旧很喜欢我，但我总会觉得，这只是暂时的，第三天他一定会不喜欢我了……就这样，最终每次都是自己落荒而逃。
恋爱是这样，工作是这样，就连现在在社群中也是这样。日更的文章总觉得拿不出手，羞于给别人看；相互点评读书笔记时总觉得自己水平太低，不敢在别人的笔记后面妄加评论；明明通过自己的不懈努力得来的演讲活动第一名，但面对纷至沓来的赞誉声，总觉得不好意思。不好意思什么？有什么不好意思？凭自己一步一个脚印，踏踏实实得来的荣誉有什么不好意思？我不知道，反倒觉得越来越不敢说话了，大家越是赞美，我就越是不敢发声。
其实不只是我一个人，很多人都或多或少有这样的心理现象。其实我知道问题的根源在哪里：永远都不会被父母看见！
学校里挨欺负了，回家告诉妈妈，她会反唇相讥：人家怎么不欺负别人，就欺负你呢？是你自己狗屁不是！
跟老师发生摩擦了，回家告诉家长，他们一定会说：你哪来那么多事儿，老师都是为了你好！
情窦初开的年纪收到了情书被家长发现，他们会讥讽：整天就知道出去浪，到处招风，也不看看自己长得什么德行！
看电视节目《挑战主持人》觉得赛制森严，我自言自语说：天，我可不想参加这样的比赛，压力太大！妈妈白了我一眼，鼻子里哼出一声：还不想参加，你也不敢啊！！
大学里参加了话剧社团，英文演讲比赛获得冠军，回家兴致勃勃地讲给妈妈听！她却说：你行吗？你敢吗？不可能吧？你还能得奖？
单位里受了屈辱，悲愤交加，千里迢迢赶回家里，只为疗伤。只因为开了一个小玩笑，妈妈觉得不高兴了，开始数落我，越数落越生气，越数落越生气，后来她说：就你这样的，你们单位的人那样对待你，就算对了！……当时我连想死的心都有，觉得大千世界竟没有我的方寸之地。
后来我跑了好几场马拉松，参加了登泰山大赛，妈妈得知后，第一句话是：你还能跑下来啊？你是不是倒数第一啊？
……
渐渐地，我明白了，不是我没有能力，不是我不够优秀，只是内心的能量极易枯竭。我总是在不必要的事情上，内耗着自己的精力、认知资源和时间。一个没有被父母无条件信任和爱过的孩子，很难发展出信任自己、爱自己的能力，孩子的成长逻辑是：我相信自己，因为我被相信着；我爱，因为我被爱着。其实很多中国家庭最缺乏的教育是：如何“相信自己”、“欣赏自己”和“爱自己”，去抵御这世界的挫折和恶意。
当我知道自己是一个不自信的人，才发现自信是多么的令人羡慕。自信是勇气的来源，人因为缺乏勇气而抵挡不住很多事情的时候，就被迫变成自私和懦弱，来保护自己。自信，自爱是多么多么宝贵的财富。家庭教育可以说是人一生中最重要的部分，而成为家长却不需要经过筛选，这是很可怕的事情。父母能多大程度上爱孩子、信任孩子，根本上还是取决于父母爱自己、信任自己的能力。
然而如今，如何提升自身的自尊、自爱、自信，也是我一直在探索的，因为我也是她们的原生家庭。我不知道怎么做才是好的，但起码我深知哪些做法是不好的。
若璠su，二宝妈，早起践行者。坚持100天跑步，坚持100天连续写作。今天是我练习写作的第78天，累计输出74875字。
自律让一切更自由，我愿和你一起成长！
