原文

企者不立，跨者不行，自见（xiàn）者不明，自是者不彰，自伐者无功，自矜者不长。其在道也，曰余食赘（zhuì）行。物或恶（wù）之，故有道者不处（chǔ）。

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以下讲解摘自王晨阳讲书

-企者不立，跨者不行，

企，踮起脚尖。一个人踮起脚尖是不能长久的站立的。如果你没有做好相应的准备，如果你不具备真正的实力，单纯靠表面的包装，吹牛弄虚作假，那么所取得的成功就会很短暂。实际的成就，跟自己真正的本事和才干，最好要成正比。

跨，迈大步。迈大步走路的人走不了多远。做事不要跨越太大，应当稳当一点。这样不但能走得远，而且能走得比较快。这两句话是告诉我们我们做事不要太急于成功，一定要符合客观的情况。当你不具备这个本事的时候，先去学本事，让自己有这个实力，有这个本事以后，再去挑战更高的目标，再去冒险。

-自见（xiàn）者不明，自是者不彰，自伐者无功，自矜者不长。

主动地显摆自己成就和本事的人，是不精明的人；自以为是的人干不成大事；自卑的人也不会取得成功；如果固执己见，不听别人规劝，未来也很难成长。

-其在道也，曰余食赘（zhuì）行。

上述这六种情况，对于道来说，就类似于残羹剩饭，多余的行为。千万不要出现上述六种状态。

-物或恶（wù）之，故有道者不处（chǔ）。

所以一旦发现自己出现上述的状态，就要赶快把这种状态去掉，就像打扫卫生一样。