民间秘传鸡蛋方，很土但很补，女人吃了尤其好

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今年真不愧是风火之年啊， 太耗阴血 了。 尤其季春之后，春气不停向上生发，表现出“ 风大、燥重、火旺 ”的特点，最直接的结果就是—— 阴血大耗，阴虚内热 。 一旦阴亏于下，阴血的亏虚不能够制约阳气，火气就容易窜到上半身和头面， “爆肝上火” 就来了~ 因此这段时间不少人会感觉： 上火频繁、脾气大得很、睡不好、没精力、做什么事都没兴趣...... 这都说明你体内 阴阳不平衡、阴虚阳亢 得厉害。 要知道阴可是我们的核心能量，是底层基础，这 伤的是根本啊 。 长期下来，对外会 “干瘪”、枯老 得更快，对内就会 “身弱则托情” ，容易把自己捆绑在别人，或一堆外物之上，活得没有自我了。 古人是把“鸡蛋”当一味药来用的 ▼ 此时最最需要做的 👇 👇 丨清虚火： 将浮在头面的火、热降下来，潜降阳气 丨养阴血： 此时阴亏虚 ………………………………