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一入冬就会手脚冰凉?做菜时就加它!

每天学点做饭技巧  · 公众号  · 美食  · 2017-01-16 11:00
    

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冬天容易手脚冰凉, 不妨在食物里多加一点辣椒吧! 暖胃驱寒、开胃消食、美容降脂, 好处多到数不完呢! 家常酸辣粉 外面卖的酸辣粉,在家里也可以做出来哦~而且少油少盐,没有那么多乱七八糟的调料,更加健康~  材 料: 红薯粉、花生、榨菜、香菜、小葱、辣椒油、花椒粉(可选)、盐、陈醋、食用油。  步 骤: 1.红薯粉提前用温水泡发,准备好炸花生米,榨菜香菜、小葱切末。 2.红薯粉和青菜煮好捞出到碗里,加入煮粉的水,按口味加入辣椒油、花椒粉、盐、陈醋。 3.搅拌均匀,尝尝咸淡,然后撒上花生、榨菜、香菜末、葱末即可开吃~ 晚餐不想做饭的时候,来一碗这样的酸辣粉,从头暖到脚! 油泼辣子 自制一碗辣椒油,炒菜、面食、蘸料都可以放一点哦 ………………………………

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