维生素C等级

市面上维C品牌很多，整体可分为三个等级，基本款是抗坏学酸，是医用级别，非常便宜。它是人工合成的，酸性非常强，对胃有灼伤，严重者导致胃伤。第二种是升级款，抗坏血酸钠盐，又名泡腾片，泡腾片通常都是钠含量严重超标。喝多了，肯定伤肝伤肾。第三种是抗坏血酸矿物盐，属于顶级款，碱性不伤胃。大家选择的时候，一定要看清楚。