女人30后这样冥想，越来越年轻

/ NO.3（点击可音频学习哦）瑜伽冥想3|Carrie|  ※|怀疑是智性的要素。怀疑使我们开始思考每个问题的利弊，获得实实在在的清明。哲学家笛卡尔证明了人类的根本存在，他说：“我思故我在”。“我疑故我在”。怀疑为我们提供了思考的空间，令智性得以分辨，培养敏悟力。|不怀疑则心盲，继而自以为是。帕坦伽利将幻想的智慧归类为波动。幻想会误导我们，制造疑虑。他的理念是用怀疑来搅动智性，验证事实。将怀疑用作盾牌，它可以雕琢心意智性和心灵智性。拿最简单的体式英雄式来说，一条腿做得很好，另一条则感觉不一样。|有多少人转头向左或向右，去看看两脚脚趾指向哪里，继而进行调整呢？怎么不问问为什么它们倾斜了呢？我们可能会调整它们，让它 ………………………………