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48岁莫文蔚半裸照刷屏,背后真相扎心了

正商听潮  · 公众号  · 2019-01-10 22:30

2019年第一天,自律才是一个人最好的生活状态,你的身材,就是你的实力

作者:在风,来源:莫问大叔(ID:mowends),经授权发布

01

人和人的差距

就是这样拉开的

我一直很喜欢莫文蔚。

喜欢她的率真、纯粹、妩媚。

但我完全没想到,今年48岁的她,人生仿佛开了挂,依然能让我脸红心跳。

在前几天的巡回演唱会中,一袭水晶贴身裙子,将她的神仙身材暴露无遗,直接燃爆全场,直击微博热搜。

一举一动,更是没有年近50的疲态,反而是16岁般的青春热辣。

无数网友感慨:不管是身材,还是颜值,都好能打啊。

神仙视频在此▼

有人说:“这是因为人家基因好啊,普通人怎么可能?!”

我觉得这种话未免太酸了,也未免太看轻自己了,说实话,你要是能做到莫文蔚这般自律,你的身材一样会出众。

48岁莫文蔚之所以美如仙,背后是付出了巨大心血的。

先是在饮食上就对自己非常狠:不吃甜、不吃冰、不吃零食。

然后是日常运动量上,为了能让双腿紧实、线条优美,不管当天工作到多晚,睡前都要逼自己跑半个小时。

就连一向被称为纤瘦的郑秀文,谈起她时,都是甘拜下风,十分佩服。

想当年,很多人说莫文蔚丑,不是典型美女,但如今,莫文蔚用自律打了场漂亮的翻身仗。

别人问她:“累不累?”

她说,她从来没有对自己正在做的事情表示疲累,尽管身体上会觉得辛苦,但她深知没有哪个行业是容易的,也没有哪一份成功是轻轻松松就可以得来的,所以她坚信想要成功一定要付出,要拼。

是啊,如果说30岁前的颜值是父母给的,那么30岁后的颜值绝对是自己给的。

反观有人跑个楼梯,多走几步,就气喘吁吁;

有人穿上紧身衣,暴露的全是肥肉。

而自律的人,走路带风,气场全开,走到哪都是无可挑剔。

人和人的差距就是这样拉开的,你持之以恒的努力,才是你的实力。

02

不自律,是如何摧毁你的?

日本有档节目,跟拍过一位200斤重的宅女的一天。

这个宅女,十年前,163公分的她体重为116斤,十年后,身高没变的她已达186斤。

在场的人瞠目结舌,毕竟这十年里,一个女孩竟足足长了70斤肥肉。

很多人表示好奇,但看完节目组跟拍她的那一天里,终于明白了她200斤的身材、满脸的痘痘从何而来了。

早上,男友去上班,她还在呼呼大睡。

中午,起床后,吃大量的甜面包。

下午,坐在椅子上,边玩电动游戏边往嘴里塞零食。

晚餐,要吃25块炸鸡、6大片炸猪排、12条炸虾、一大碗的东坡肉、烤猪肉,还有大量的肉酱意大利面。

吃完,时间差不多,就钻进被窝,开始入睡。

采访时,连她的男友也略带嫌弃地说道:

“吃饱了就躺着,一直重复着吃饱睡,睡饱吃的状态,才会令她越来越胖。”

看着如今越来越胖,越来越丑的自己,她也表示很无奈,但也只是如此了。

正如茨威格在《断头王后》中写道:“她那时候还太年轻,不知道所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。”

真的,不自律的生活作风就是如此恐怖,它不仅会一天天腐蚀你的身材,还会一点点掏空你的大脑,让你毫无还手之力。

03

运动,是世界上回报率最高的投资

前不久,就有一对“健身父子”刷爆朋友圈。

53岁的父亲因生意失败,变得十分消极,白天无所事事在家喝酒,晚上也是无所事事在家喝酒……日复一日,不但啤酒肚越来越大,身体的各个指标,全部严重超标。

有一天,甚至口吐白沫晕倒在马路上。

儿子见状,便下定决心,要用运动来让父亲振作起来。

这个过程其实非常艰难,这位颓丧的父亲一开始勉强顺应着儿子,中途一再想着放弃。

觉得自己又老又没力气,跑两步就忍不住歇一歇了:

儿子见状,于是自己先增重20斤,也成个胖子,和父亲一起运动,只为了更好地激励父亲。

从3月10日到9月20日,在这漫长的190天里,父子俩终于换得了一个惊人的变化。

因为坚持运动,父亲减肥成功40多斤,腰腹的赘肉,全部化成了六块紧实的腹肌。

因为坚持运动,父亲一改往日的消沉,变得意气风发,元气满满,不再畏惧人生挑战。

真的,减过肥的人,都知道,一点肉眼可见的进步,背后付出了多少汗水和精力。

这也是为什么通过你的身材,就能看出你的某种内在精神的缘故。

因为只有足够专注身心状态的人,才有足够的动力,去减肥、塑身、运动,时刻维持内外在的良好状态。

世界上回报率最高的两项投资,一个是读书,另一个就是运动。

那些开了挂的人生,无非是身体和灵魂,都坚持在路上奔跑。

04

你今天的日积月累

早晚会成为别人眼中的望尘莫及

写到最后,我只想告诉你:

人生没有捷径可走,这个世界也没有所谓的超人。

要想自强,必先自律;

要想人前富贵,必先人后受罪。

电影《霸王别姬》有一段经典台词。

张国荣饰演的小豆子,去看戏,满眼仰慕地问师傅:“师傅,我什么时候才能成个角儿啊?”

师傅说:“人呐,得自个儿成全自个儿。”

确实是这个理儿,你要明明白白地记住:

世上万事,万变不离其宗,无非就是脱单、脱贫和脱脂。

帅哥美女靠基因,男神女神靠自律。

请管住嘴、迈开腿,你今天的日积月累,早晚会成为别人眼中的望尘莫及。

作者简介:在风,莫问大叔主笔,个人签名:聪明是最靠不住的东西,公众号: 莫问大叔(ID:mowends)

后语:大量粉丝还没有养成阅读后点赞的习惯,希望大家阅读后在右下方“好看”处点个赞,以示鼓励!坚持是一种信仰,专注是一种态度!

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