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专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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豆瓣9.4分!意大利宝藏电影:活着本身,就是一场胜利

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2021-11-08 12:31
作者|苏小菲责编|陈沉沉知乎上,有很多这样的问题:把人生搞砸了,怎么办?许多网友敲下生命低谷时期的感受:32岁了,没有事业、没有积蓄、没有朋友。想到过去悔恨,想到未来恐惧!出国留学,很努力了却仍然挂科,可能会被开除。没脸面对努力打拼赚钱的爸妈……从这些描述里,我发现:低谷期,真正可怕的不是现实的处境。而是一种钻心的羞耻感——无力直面一塌糊涂的自己、害怕父母朋友的失望。它痛到彻底攫取了我们全部的注意力,让我们遗忘了人生的漫长与复杂;甚至,会让我们误以为,结束生命才是唯一的办法。在经历失业、失爱、失钱的低谷里,我也曾有过一了百了的冲动。直到我看了一部长长的电影。电影名字叫《灿烂人生》,长达6小时的 ………………………………

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