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食疗方子、调养五脏，关注👇 关注梁友圈 ， 免费领价值299《梁冬枕边书》 以前脱发少的现在变多了，以前秋冬不怎么掉头发的，今年也开始掉了...... 很多老人会说这叫 “落叶发” ，冬天树叶落了，头发也掉了...... 所以，这段时间，我们要花点时间精力，好好养养头发了。 今年冬天 肾水弱 很是伤头发 ▼ 人为什么会掉头发、头发花白呢？梁冬老师说出两个原因： 第一是肾水不足 ，再一个是火太大。 加之下半年太阴湿土在泉，到了冬天寒气愈发加深了，而寒湿容易伤肾，肾与头发的生长密切相关。 《黄帝内经》指出：肾者，主水，主藏精，其华在发。 简单来说，头发是肾开出的花，肾是种子，种子好了，花就鲜艳。 黑色的食物对肾很友好，但是黑色的食物往往都不好消化，需要特别的炮制工艺。 比如 黑芝麻尤其擅长补肝 肾 ，给身体本源
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