过了这个年纪，长胖真的更容易！不是错觉

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肥胖已经成为全球性的公共卫生难题，目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。 肥胖会增加一系列疾病的发生风险，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等。 说到肥胖，很多人都会有这种感觉： 一旦跨过25岁的门槛，体重管理似乎变成了一场艰难的战役，脂肪悄悄累积，身材线条不再像往昔那般紧致。 这不禁让人疑惑，难道说， 身体在25岁后就悄然设下了一道“发福界线”？年龄真的是划分苗条与臃肿的隐形标尺吗？是不是25岁之前都可以放开了吃？ 发胖真的有“年龄分界线”吗？ 不得不说， 发胖还真有“年龄分界线”。 从全球相关肥胖研究情况来看，对于绝大多数人而言，青、中年时期体重会逐年增加。 国外一项调查显示，未成年时期，人们总体的肥胖率都是比较低的。但成年后，肥胖率就开始增加。数据显示，18~24岁的 ………………………………