身体这一处一旦“堵塞”，可引发百余种疾病！这个一分钟的调理操请收好

主要观点总结

本文介绍了肩颈堵塞对人体健康的影响，包括引起多种疾病的可能性和危害。文章指出，肩颈是气血供应头部的主要通道，一旦堵塞，会影响面部循环、排毒、呼吸和吸收等。文章还介绍了如何打通肩颈气血的方法以及肩颈保养的重要性和适用人群。

关键观点总结

关键观点1: 肩颈堵塞的影响

肩颈堵塞可能引起多种疾病，如头痛、头晕、偏头痛等头部供血不足的症状，以及面部晦暗、没有光泽等面部问题。

关键观点2: 肩颈保养的重要性

肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉，缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳等问题，还能改善睡眠质量等。

关键观点3: 打通肩颈的方法

可以通过刮痧、按摩、推拿、火功、艾灸等方法打通肩颈，也可以通过一些简单的自我锻炼方法，如肩颈操等。

关键观点4: 适用人群

肩颈保养适用于麻将爱好者、家庭主妇、颈椎炎、肩周炎患者以及办公室一族等。

文章预览

它就是肩颈这个地方，肩颈堵塞也是很多致病的关键；万病之源源于血，百病之由由于气。 肩颈结构 颈椎有七节，神经连接头面部；颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉，肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。 肩颈也像一棵大树的根部，而且有7经络通过。一旦不通，就会堵塞七条经络，势必会引发很多疾病。 肩颈堵塞会引起 影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收 ①用了很久专业护理，但没有多大效果； ②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符； ③有倦容、抵抗差、易过敏、易留色素印、长斑。 头部供血不足 ①头痛、头晕、偏头痛； ②记忆力减退、健忘； ③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。 ①手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生); ②肩胛骨缝 ………………………………