【健康】血管决定你的寿命！专家推荐餐桌上6大血管“清道夫”

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　　 如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物。 　　正常的血管是有弹性且内壁柔软的，但当血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质垃圾沉积于动脉血管壁时，容易导致管腔狭窄，从而引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病。 数据显示，我国心脑血管疾病患者人数已经超过2.9亿。 　　通过合理的饮食改变可以有效保护血管。为此，《生命时报》采访权威专家，推荐血管最喜欢的6大美食，守护你的血管健康。 受访专家 中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员 刘纳 血糖稳定剂： 普洱茶        　　普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现，普洱茶具有显著抑 ………………………………