【初级】09月07日北灵18公里徒步穿越

主要观点总结

本文是关于北灵山徒步活动的介绍，包括活动地点、时间、路线、装备要求以及活动须知等。

关键观点总结

关键观点1: 活动背景及地点介绍

北灵山因野韭菜而得名，也叫韭菜山，风景秀丽，适合徒步体验。活动地点在北灵黄草梁一带，集秀气辽阔的高山草甸、纵横交错的沟壑、虎踞龙盘的山脉于一身。

关键观点2: 活动时间与集合地点

活动时间为09月07日上午7点20整，集合地点在鼓楼大街地铁B口。

关键观点3: 活动路线与强度

路线行程包括灵山路、北灵、无名1、无名2、实心楼、黄草梁等，路线强度为1.5，全程无险路，适合徒步初级进阶体验。

关键观点4: 装备要求

活动对装备有一定要求，包括户外三层穿衣法（排汗层、保暖层、防护层），以及其他装备如手套、户外长裤、护膝等。

关键观点5: 活动须知与免责声明

活动具有一定的危险性，报名人员需具备完全民事行为能力，身体健康且没有不适合户外运动的疾病。活动中需服从领队指挥，禁止脱队单独活动。因个人原因产生的费用及其他自费项目需自行承担。蓝色领域品牌推荐的雨衣和小卡包信息也一并告知。