主要观点总结
本文讨论了孩子大脑发育的两个重要营养剂：运动和生活中的“闲事”。运动可以激活孩子的聪明基因，帮助他们改善睡眠和情绪，减少压力和焦虑。而生活中的“闲事”则包括家务、观察、沟通和倾听等，这些活动可以刺激孩子的大脑思维，提升他们的感知觉发展。作者通过实践发现，让孩子在生活中多角度感知训练，可以促进他们的思考力、自律性和专注度的提升。因此，父母需要让孩子科学地动起来，培养他们的生活习惯，这是孩子一生的福气。
关键观点总结
关键观点1: 运动对孩子大脑发育的重要性
运动可以触发生物学效应，帮助大脑发育；运动为神经细胞的生长和维持提供营养；运动刺激的生长因生长因子，能保持大脑新生神经元的健康；运动可以减少压力和焦虑，改善睡眠和情绪。
关键观点2: 生活中的“闲事”对孩子大脑发育的重要性
家务是锻炼孩子大脑最好的方式之一；观察身边的人、物、事可以刺激孩子的大脑；沟通和倾听可以提升孩子的表达力和情绪智力。
关键观点3: 父母如何让孩子科学地动
父母需要允许孩子多说、多听、多看、多感受，通过生活中的细节来培养孩子的感知觉发展。设定家庭倾听时间，培养孩子的倾听能力。通过让孩子在生活中多角度感知训练，促进他们的思考力、自律性和专注度的提升。
文章预览
作者 | 主创团 牧青野 本文首发小十点 你的孩子是“小脑腐”吗？ 首先，这真的不是在玩谐音梗！ “脑腐”一词，源于牛津大学公布的2024年度关键词。 指的是一种时代病： 因为经常观看网上碎片化、低质化内容，导致心智被残食，大脑出现“腐坏”现象。 而想要改善这种现象，就要给大脑增加“防腐剂”，比如：深度阅读、哲学思考、批判思维。 怎么说呢？道理都对，但实践起来很难。 就像我自己，看到这个词的时候，正准备把儿子和女儿拎过来，给他们进行一场文学与思辨的洗礼。 结果，现实立马打了我一耳光：沙发另一头，俩娃正刷着低质搞笑视频切片嘿嘿傻乐。 嗯，我悬着的心终于死了。 既然做不到把娃强薅过来，立马让他们徜徉进知识和思辨的海洋，那不如从其他角度入手，一点一点重塑娃的大脑，让他们从小“脑腐”，变成
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