主要观点总结
本文介绍了溺水后身体各处的反应及应对措施。没有成人监督的儿童面临特别高的溺水风险。每年约有5.7万人因溺水死亡。文章详细描述了溺水后1至5分钟内身体各系统的反应，包括窒息、剧烈呛咳、缺氧等症状。同时，给出了预防溺水的建议和遇到溺水事故时的应对措施。
关键观点总结
关键观点1: 溺水的危害和后果
每年有约5.7万人因溺水死亡，没有成人监督的儿童特别容易受到危险。溺水后，身体各处会出现不同程度的反应，包括窒息、剧烈呛咳、大脑缺氧等，严重时可能导致器官衰竭甚至死亡。
关键观点2: 溺水后不同时间身体的反应
溺水后1-5分钟内，身体各处会出现不同的反应。肺部、大脑、心脏等器官会受到不同程度的影响，包括窒息、缺氧、心跳加速等。严重时可能出现昏迷、脑死亡等症状。
关键观点3: 预防溺水的措施
避免独自下水，选择安全场所，不逞强并评估自身能力。严禁危险行为，如不在酒后、饱食、服药后游泳，不在恶劣天气下水，不盲目跳水。
关键观点4: 遇到溺水事故的应对措施
保持冷静，尽量仰面漂浮，口呼鼻吸。挥手呼救，若被水草缠住缓慢踢腿挣脱。抓住身边的漂浮物增加浮力。若遇他人溺水，优先呼叫专业救援，间接施救，切勿盲目下水。
文章预览
据不完全统计 每年约有 5.7万人 溺水死亡 没有成人监督的儿童 面临特别高的溺水风险 一个视频 带你体验溺水后 身体各处是什么反应 溺水后 1 分钟 开始窒息 肺部 无法呼吸，可能出现 剧烈呛咳 大脑 缺氧初期意识清醒 但逐渐出现 恐慌、挣扎 心脏 心跳加速， 血压升高 肌肉 可能出现无意识 划水动作 溺水后 2-3 分钟 缺氧加重 大脑 意识模糊，可能失去 自主运动能力 呼吸系统 水进入肺部 肺泡损伤导致 气体交换受阻 循环系统 心跳开始减慢， 血压下降 溺水后 4-5 分钟 器官衰竭临界点 大脑 严重缺氧导致 脑细胞不可逆损伤 昏迷甚至 脑死亡 心脏 因缺氧和酸中毒 可能出现 心室颤动或心脏停搏 肺部 肺水肿加重 血氧饱和度急剧下降 其他器官 肾脏、肝脏开始 缺血性损伤 溺水 5 分钟后 生命体征消失 肾脏、肝脏 开始 缺血性损伤 心脏停跳， 呼吸完全
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