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生完孩子老10岁?产后这3个身体“零件”加速女人衰老,一定要注意!

FitTime睿健时代  · 公众号  · 健身  · 2020-04-11 21:30
    

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生孩子 是每个妈妈都必然经历的一个过程 快则几个小时,慢则几天几夜的疼痛折磨 一朝分娩 便是荣当妈妈后的喜悦和兴奋 但是,喜迎新生命的幸福而温馨背后 还有每一位妈妈 都会面临的产后问题! 很多妈妈都感叹: 生完孩子,自己的身体越来越不好了! 怀胎十月挺着巨肚,生完后 腰反而越来越疼 不知道是不是月子没做好? 孩子生完五六个月,肚子居然一点没变小! 而且身体变的好“奇怪” 不仅 对老公提不起X趣,还一咳嗽就“流”尿 …… 难道真的生完孩子老10岁? 不仅身材难看了,体质也不行了? 其实,不是身体变“老”了! 而是 你 身体的这三个“部位”,没有恢复好!!! 1、腰部: 产后妈妈都会面临的问题,腰痛。 怀孕期间,随着胎儿的逐渐增大 ………………………………

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