PT小知识：什么是肩肱节律？为什么重要？

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点击↑↑↑ 蓝字  关注 康复医学网  ID: cnkfyx   商城   直播   课堂   认证   刷题   考试 2025康复考试培训早鸟课程 http://cnkf.cn/znkc Lowe 枫叶之国话康复 ID fyzghkf123 在人体的各个关节中，肩关节的活动度最大。 肩部外展是上肢运动的基础性动作。 肩外展是少有的几个全关节活动度能到180°的动作之一。 之所以能有如此大的活动范围是因为肩外展是复合性动作，远比单独的盂肱关节活动来得复杂。肩外展需要盂肱关节和肩胸关节的协调运动，这也被称作肩肱节律（Scapulohumeral rhythm）。 保持正常的肩肱节律有两个重要目的。第一，无论肱骨头如何运动，该节律保证肩胛盂关节窝（glenoid fossa）维持在最佳位置。第二，处在时刻调整中的肩胛盂关节窝位置能保证跨肩关节肌肉的最佳长度-张力关系。 肩肱节律有两个关键运动组成。一是盂肱关节外展，主 ………………………………