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去看看,你最早的回忆吧

安润  · 简书  ·  · 2020-04-25 23:57

1.结合上一本书以及本节内容,你认为对待说谎成性的人,应该如何改变他?


首先 不要试图直接改变他,告诉他他的问题,先关注人,让他感知到你没有危险性。


再了解他为什么会说谎背后的真实原因,是哪件事导致的。


最后尝试给他提出一个不一样的生活方式,描绘这个方式让他吸引,愿意尝试。他的优越目标改变,行为方式就会发生改变,那他的思想也会随着而变,慢慢的可能就不说谎了



2.试着用本书作者分析六个案例的方式,简单推测某些早期记忆对你的影响,并试着解决它。选择一件印象最深的即可(注:我们所练习的方法是推测,不要给自己决定性的心理暗示哦)


最开始,我想到的是我在马路上捡了一元硬币,兄妹三人分了买爱吃的零食,还有一些其它的,都是比较美好的回忆,但我在想,这真的是最早的吗,为什么我性格里会那么好强,最早有深深的自卑感。


我想不起来,就接着读书了,突然一个画面,印进我的脑海,这才是我最早的记忆!


我是家里的老三老小,91年,超生,抓得非常严。这天,检查超生的又来我家要罚款,可我家真的没钱。(我哥老大,生我姐就意思着罚了些钱,到我这里就很严重了),爸妈把我藏在了家旁边的一间小房子里,给了我甘蔗,让我待在房间里,不要出来不要做声。就匆匆跑去应付那些人了。我一个人在房间里吃甘蔗,有个节,我咬不动,就用房里的菜刀,想剁掉,再吃甘蔗,但我却把食指剁了,一层皮连着,这中间都没印象了,就记得爸急匆匆的骑着自行车送我去看手(不记得去哪里),不停的安慰我,说啥也没印象,只记得爸着急的感觉和在安抚我,爸划下家乡老路的一个坡时,我好像不那么痛了,心情也变好了。


我想起这个时,眼泪控制不住的往下流。哭过我分析,我内心深深的自责,超生不是我的错,但我那时候内心深处,觉得自己是累赘,是负担。对于那样的事的无能为力,但因为有爸爸靠山一样的存在,我内心又是充满爱和阳光的。(我跟我爸关系一直都非常好,无话不说)


回忆起来后,我默默流泪了很久,到自然停下来。不断的剖析自己,这次我没有拥抱那个小时候的我,因为他有爸爸,我告诉自己,那么苦那么难的日子,一点点一点点,我们家都过好了。是的,我们遭受了很多苦痛,妈妈因为生活重负,脾气急躁,对我们都寄予厚望,有时候忍不住打骂我们。她从来不是有意的,只是生活重担,压得她喘不过气来。


确实,从前的我,只看到爸爸作为父亲的角色,他很棒,但作为男人和丈夫,他真的只是一般,




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