高考期间家长该做什么？秘诀只需七个字

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（欢迎点击上面蓝色的公号ID关注） 高考又要来了，家有考生的家长们进入了全家动员的临战状态。各个媒体自媒体照例又是各种指南，比如“高考食谱”“高考营养”“高考保健品”“高考休息方式”等到处刷屏。 微博网友@雪狼素素2016说：最可笑的莫过于反复叮嘱家长，在给孩子们准备了一系列“高考食谱”“高考营养”“高考保健品”“高考休息方式”的同时，提醒孩子不要有压力，就把它当成一般的考试。 还有很多营养专家从人体的营养需求到各种食物的代谢出发，列出了一大堆“早晨吃XX，可以如何如何；中午吃XX，能保证什么什么又避免什么什么；晚餐应该吃XX，因为什么什么”。 作为一个参加过高考，在大大小小的考试中浸淫了二十多年，不算考 ………………………………